Hanföl hat viele Vorteile, insbesondere für die Gesundheit von Pferden, aufgrund seiner einzigartigen Zusammensetzung:
Gehalt an PUFAs: Hanföl hat die höchste Konzentration an mehrfach ungesättigten Fettsäuren (PUFAs) im Vergleich zu anderen gängigen Pflanzenölen. PUFAs sind entscheidend für die Gesundheit von Pferden, da sie das Gehirn, Wachstum, Entwicklung, Entzündungsprozesse sowie den Zustand von Haut, Hufen und Fell beeinflussen.
Ideales Verhältnis von Omega-3 zu Omega-6: Das Verhältnis von Omega-3 zu Omega-6 in Hanföl beträgt etwa 1:3, was als ideal für die Aufrechterhaltung der Gesundheit und Reduzierung von Entzündungen angesehen wird.
Hoher GLA-Gehalt (ca. 5%): GLA (Gamma-Linolensäure) ist eine "gute" Omega-6-Fettsäure mit entzündungshemmenden Eigenschaften, die selten in anderen Ölen vorkommt. Hanföl enthält eine große Menge an GLA, was das Immunsystem unterstützen und Entzündungen reduzieren kann.
Enthält SDA (ca. 2,5%): SDA (Stearidonsäure), eine Form von pflanzlichem Omega-3, wird effektiv in EPA (Eicosapentaensäure) umgewandelt, was vorteilhaft für die Herz-Kreislauf-, kognitive, Gelenk- und Immunfunktion ist. SDA in Hanföl wird 4-mal effizienter in EPA umgewandelt als ALA (Alpha-Linolensäure), was zu höheren EPA-Spiegeln im Körper führt.
Was sind Omega-Fettsäuren?
Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren sind Arten von mehrfach ungesättigten Fettsäuren (PUFAs), die wesentliche Bestandteile einer ausgewogenen Ernährung sind und für die Gesundheit von Pferden äußerst wichtig sind. Beide Arten von Fettsäuren spielen wichtige Rollen in verschiedenen Körperfunktionen, einschließlich Gehirnfunktion, Wachstum und Entwicklung sowie Entzündungsprozessen. Hanföl hat die höchste Konzentration an PUFAs im Vergleich zu anderen gängigen Pflanzenölen.
Omega-3-Fettsäuren wie EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure) sind normalerweise in Fisch und Meeresfrüchten zu finden, während Alpha-Linolensäure (ALA) in pflanzlichen Quellen wie Leinsamen, Chiasamen, Camelina und Hanf vorkommt. Omega-3-Fettsäuren gelten als entzündungshemmend und werden mit verschiedenen gesundheitlichen Vorteilen in Verbindung gebracht, einschließlich der Verringerung des Risikos von Herzerkrankungen, der Verbesserung der Gehirngesundheit und der Reduzierung von Entzündungen.
Omega-6-Fettsäuren wie Linolsäure (LA) sind in pflanzlichen Ölen wie Soja-, Mais- und Sonnenblumenöl zu finden. Omega-6-Fettsäuren spielen ebenfalls wichtige Funktionen im Körper, aber im Gegensatz zu Omega-3 wurden hohe Omega-6-Spiegel mit Entzündungen und anderen Gesundheitsproblemen in Verbindung gebracht, wenn sie nicht mit einer angemessenen Menge an Omega-3 ausgeglichen werden.
Es ist jedoch zu beachten, dass Pferde eine gewisse Menge an Omega-6-Fettsäuren in ihrer Ernährung benötigen, um eine gesunde Körperfunktion aufrechtzuerhalten. Die meisten Omega-6-Fettsäuren spielen eine Rolle bei Entzündungen, was negativ klingen mag, aber wichtig ist, um das Pferd bei Verletzungen oder Infektionen zu schützen. Omega-6-Fettsäuren spielen auch wichtige Rollen in der Gehirnfunktion, indem sie wichtige Neurotransmitter bilden, in der Struktur der Zellmembran und sogar in der reproduktiven Gesundheit als Bausteine wichtiger Fortpflanzungshormone.
Es ist wichtig, ein Gleichgewicht zwischen Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren in der Ernährung des Pferdes aufrechtzuerhalten, da ein Überschuss an Omega-6 Entzündungen verstärken und die Vorteile von Omega-3 zunichte machen kann. Das Verhältnis von Omega-3 zu Omega-6 in Hanföl ist ideal und beträgt etwa 1:3.
Was ist GLA?
Gamma-Linolensäure (GLA) ist eine Omega-6-Fettsäure, die nur in wenigen Quellen vorkommt, eine davon sind Hanfsamen. GLA gilt als "gute" Omega-6-Fettsäure, da sie entzündungshemmende Eigenschaften besitzt. Dies liegt daran, dass sie im Körper in eine entzündungshemmende Verbindung namens Prostaglandin E1 (PGE1) umgewandelt werden kann. PGE1 hilft, Entzündungen zu reduzieren, indem es die Produktion von entzündungsfördernden Verbindungen verringert und die Produktion von entzündungshemmenden Verbindungen erhöht. Darüber hinaus kann GLA das Immunsystem unterstützen, indem es die Produktion von weißen Blutkörperchen fördert.
GLA kommt in nennenswerten Mengen in den meisten gängigen Pflanzenölen nicht vor. Hanföl ist eine der wenigen Quellen, die eine große Menge an GLA enthält. Bei Pferden kann die Supplementierung mit GLA aus Hanföl helfen, Entzündungen im Zusammenhang mit Problemen wie Arthritis, Allergien und Hautproblemen zu reduzieren. Es kann auch dazu beitragen, die Gesundheit der Hufe zu verbessern und das Immunsystem zu unterstützen.
Was ist SDA?
Wie ALA (Alpha-Linolensäure, die häufigste Form von pflanzlichem Omega-3), ist SDA (Stearidonsäure) eine langkettige mehrfach ungesättigte Omega-3-Fettsäure (LC-PUFA), die beide in längere Fettsäuren wie EPA umgewandelt werden, die aus einigen Fischen gewonnen werden können, und beide tragen zur Erhöhung von DHA im peripheren Blut bei. EPA und DHA sind Fettsäuren, die die Herz-Kreislauf-, kognitive, Gelenk- und Immunfunktion verbessern – meist durch Fischöle.
Der Vorteil von SDA liegt in der Effizienz seiner Umwandlung in EPA. Wenn SDA mit der Nahrung aufgenommen wird, wird es direkt in EPA umgewandelt, während ALA zunächst in SDA und dann in EPA umgewandelt werden muss. Da die direkte Zufuhr von SDA diesen Schritt umgeht, wird es effizienter metabolisiert, was zu höheren EPA- und DHA-Spiegeln im Körper führt.
Qualität des Öls und seine gesundheitlichen Vorteile
Wenn Sie sich entscheiden, Hanfsamenöl in die Ernährung Ihres Pferdes (oder jedes anderen Tieres) aufzunehmen, achten Sie zuerst auf die Qualität, nicht auf den Preis. Auf dem Markt sind oft Öle "technischer Qualität" erhältlich (heißgepresst, oft mit Zusatz von Lösungsmitteln), aus mindestens zweifelhaften Rohstoffen. Pflanzenöle, die aus minderwertigen Rohstoffen gepresst werden, können mehrfach erhöhte Konzentrationen von Schwermetallen und Pestiziden enthalten, deren Anwesenheit die gesundheitlichen Vorteile zunichte macht und sogar Ihrem Pferd schaden kann. Das Pressen unter ungeeigneten Bedingungen, worunter wir hohe Temperaturen verstehen (die den Pressprozess beschleunigen und seine Effizienz erhöhen), führt dazu, dass das Öl seine gesundheitlichen Eigenschaften durch die Oxidation von ungesättigten Omega-Fettsäuren verliert. Es lohnt sich daher, sowohl die Zertifikate des Herstellers als auch die deklarierte Qualität des Öls zu überprüfen.